Angebote

Fastenwanderwoche mit 6 Übernachtungen und Fastenverpflegung
in der Sächsischen Schweiz

05.- 11.März 2023

Fit und in Form
durch professionelles Fastenwandern mit Kathleen!
Fasten kann dein Leben verändern.
Verbinde Urlaub mit intensiver Bewegung,
abnehmen und neuer Energie

Tägliches Fastenprogramm:
 
07:00 – 08:00 Uhr
Zeit für mich!
Körperpflege, Wechselduschen, Trockenbürsten
 
08:00 – 08:30 Uhr
Morgensport an der Elbe
 
09:00 – 09:30 Uhr
Fastenfrühstück (Obst-/Gemüsesaft, Tee, Wasser)
 
10:00 – 15:00 Uhr
Tageswanderung
 
15:00 – 15:30 Uhr
Fasten-Erfrischung (Obst-/Gemüsesaft, Tee, Wasser)
 
15:30 – 18:00 Uhr
Zeit für Entspannung (Fußbad, Leberwickel)
 
18:00 – 19:00 Uhr
Fastenabendessen (Brühe, Tee, Wasser)

kurze Vorträge, Fasteninformationen, Meditation

 

Unser Wochenplan:
 
Tag 1
Anreise bis 16:00 Uhr

Erste Wanderung durch die Stadt Wehlen,

Kennenlernen, Glaubern
 
Tag 2
Auf zur Bastei, dem bekanntesten Ausflugsziel der Sächsischen Schweiz
 
Tag 3
Über Stock und Stein – Ab auf den Rauenstein!
 
Tag 4
Schöner Blick vom Lilienstein, Rundwanderung mit Überschreitung
 
Tag 5
Der Sache auf den Grund gegangen – Wehlener-, Zscherre-, Höllengrund und Co.
 
Tag 6
Festung Königstein
 
Tag 7
Fastenbrechen, Ausklang und
Abreise ab ca. 10:00 Uhr

 

Fastenleiterin: Kathleen Bräunig
– 0172/3604502 –
zeitzumfasten@gmail.com
 
Kursgebühr:  279€

zzgl. Übernachtung

 

 

 

 


Spüren Sie die wohltuende Wärme auf der Haut

Die Infrarot-Sauna in der Pension-am-Nationalpark fördert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Infrarot Sauna können einen wesentlichen Beitrag zu mehr Wohlbefinden und einer effektiven Gesundheitsvorsorge leisten. Dabei entfaltet sanfte Infrarotwärme bereits ab 30°C ihre gesundheitsfördernde Wirkung und lindert Rückenschmerzen, stärkt das Immunsystems und löst Muskelverspannungen.
 

Regeneration, Entspannung und entschlacken – Fühlen Sie sich wohl in der Infrarotsauna

Mit der Infrarot Sauna kann man seinen gesamten Organismus natürlich und individuell verwöhnen. Sie kombiniert spezielle Niedertemperatur-Infrarottechnik mit Vollspektrumstrahler und Keramikröhren. Schon bei niedrigen Temperaturen entfaltet sich eine besonders wohltuende und anregende Tiefenwärme, die bei vielen körperlichen Problemen hilfreich sein kann.

Positive Effekte bei Benutzung der Infrarot Sauna

  • Das Immunsystem wird moduliert und gestärkt
  • Die Durchblutung wird erhöht und der Stoffwechsel verbessert
  • Intensives Schwitzen unterstützt die Entschlackung und Entgiftung des Körpers
  • Verspannungen werden positiv beeinflusst
  • Die Behandlung von Hautkrankheiten wird unterstützt
  • Eine angestrebte Gewichtsabnahme wird unterstützt
  • Ein Aufenthalt in der Infrarotsauna entspricht in seiner Wirkung einem leichten Ausdauertraining von etwa 30 Minuten

 

__________________________________________________________________

HUND-SPEZIAL 

 

Als Hund hat man es gar nicht so leicht, vor allem wenn Herrchen und Frauchen mal wieder in den Urlaub fahren. Denn Hotels wissen oft nicht, was Hunde wirklich brauchen. Entweder gibt es nicht genügend Platz auf den Zimmern oder aber es ist nicht ausreichend Hunde- Equipment vorhanden. Und dann sind da immer noch diese lästigen "Wir müssen draußen bleiben" - Schilder. Wie sehr würden sich Hunde doch über ein Leckerli zur Begrüßung und über Gastgeber, die selbst Hunde besitzt, freuen, damit sie sich auch gleich von Beginn an herzlich willkommen fühlen.

Berge und Wälder? Das gefällt Hunden. Und in der Region Sächsische Schweiz und um die "Pension am Nationalpark" gibt es davon jede Menge. Auch der Fluss Elbe ist direkt vor der Haustür und bietet sich für einen Spaziergang bestens an.

Hunde dürfen selbstverständlich an der Leine Ihre Herrchen und Frauchen zum Frühstück begleiten. Wir stellen Hundedecke, Fressnäpfe und Trockentücher zur Verfügung. Zudem gibt es im Eingangsbereich einen Beutelspender sodass die Umgebung sauber bleibt. Berechnet werden für Vierbeiner 10 Euro pro Nacht.

-Vierbeiner sind auf Anfrage und Verfügbarkeit eines passenden Hundezimmer herzlich Wilkommen-

 


 

IM SIEBENTEN HIMMEL

7 Übernachtungen buchen aber nur 6 bezahlen. Die 7. Nacht ist gratis.

(je Zimmerkategorie)

Das Arragement für alle, die gerne etwas länger die Sächsische Schweiz in der "Pension am Nationalpark" genießen möchten.

 

 

Infrarot Sauna und Massageraum Infrarot Sauna und Massageraum